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背中のこりで悩んでいます。
こんにちは。背中のコリがひどいネッスーと申します。
世の中で、肩こりがひどい人はたくさんいらっしゃると思いますが、実は私、背中のコリで悩んでいます。
肩は凝らないのですが、とにかく背中がこる。家に帰ると、嫁さんに「背中を揉んでくれ」としょっちゅう頼んでいます。
今回は、肩こりならぬ、背中のコリで悩んでいる方向けに、背中のこり解消法をご紹介したいと思います。
私が実践する背中のコリ解消法ベスト3
これからご紹介するのは、私が日々実践している背中のコリ解消法です。お勧めできる方法かはわかりませんが、少なくとも私はこの方法で解消していますので、真剣に悩んでいる人は試してみてください。
第3位 ひたすら嫁に背中を揉んでもらう。
第3位は、文字通り、嫁さんに頼み込んで背中を揉んでもらうという解消法です。
人手でやってもらうマッサージは最高です。うちの嫁さんは背中のマッサージが上手です。本当は、1時間でも2時間でも揉み続けて欲しいのですが、お察しの通り、5分もすると嫁が疲れてきてブーブー文句を言い始めます。
さらに、背中のマッサージをして肩がこったなどと言われて、私が嫁の肩を揉む羽目になります。
一時的には気持ちいいのですが、結果として嫁をマッサージしなければならず、逆効果になります。ということで、嫁に揉んでもらうのは第3位となります。
第2位 サロンパスを貼りまくる
第2位の解消法は、背中一面にサロンパスを貼りまくるという解消法です。贅沢極まりない解消法ですが、私はたまにやります。方法は至ってシンプルです。
サロンパスA 140枚入りを買ってきて、一回で10枚くらいを背中に貼ります。まるで金持ちになった気分になれます。
ただし、副作用もあり、背中がメンソールでスースーし過ぎて眠れなくなるし、子供から「お父さん臭い」と言われます。
さらに言うと、パジャマまで臭いが移り、パジャマがサロンパス臭くなってしまいます。
背中のこりを解消することを考えるととても効果がありますが、「臭い」と言われたり寝れなかったりするので、この解消法は第2位となります。
第1位 ドクターエアのマッサージ機で背中のコリを解消する。
第1位はドクターエアのマッサージ機で背中のコリを解消すると言う方法です。本当に気持ちいいです。
もっと具体的に言うと、ドクターエアプレミアムという商品です。アマゾンで買いました。
最初、なにげなく通りがかったイオンの雑貨屋さんにこのマッサージ機が置いてあり、何気なく使ってみました。するとビックリすることに、背中がとっても気持ちよかった。結構感動してしまいました。
しかもマッサージ機のなかでは価格も安め。通常、マッサージ機は10万円を超える機種も結構多くありますが、私が買ったドクターエアプレミアムは3万円台後半。最近買ったものの中でもかなり満足度の高い買い物になりました。
ドクターエアプレミアムの素晴らしいところ
毎日必ず使っている私が感じる、ドクターエアプレミアムの素晴らしいところは下記の通りです。
- もみ玉が大きくて揉まれ応えがある。
- 押す力が強い。
- 可動域が長く、70センチもあるので、首からお尻まで気持ちいい。
もみ玉の動きが多彩で素晴らしい。特に上下しながらローリングしながら振動してくれる動きがあるのですが、これが本当に秀逸。3万円台のマッサージ機とは思えないゴージャスな動きです。
一度このドクターエアプレミアムを買ってしまえば、毎日この気持ち良いマッサージを味わうことができます。嫁さんのようにブーブー文句を言うこともなく淡々と揉み続けてくれます。
背中が凝って困っている人！ぜひ近所のヤマダ電機やコジマ、ビックカメラ等に行ってドクターエアプレミアムを体感してみてください。おそらく体感した人の半数以上が、衝動買いしてしまうと思います。
その場で買ってもいいし、私のようにアマゾンで買っても良いと思います。
たまにキャンペーンで、ドクターエアプレミアムに合うイスをプレゼントしてくれる時があるので、その時はさらにお買い得です。
私もこのキャンペーン時に購入し、リラックスチェアで毎日揉まれています。
背中のコリを根絶するためには、猫背を治すとか、イスへの座り方・姿勢を治すといったことをする必要があると思いますが、手軽に血行を良くするにはこういったマッサージ機が威力を発揮します。
背中がこる人は、ぜひ買ってみてください。毎日使っている私が自信を持ってお勧めするコリ解消グッズです。
